Планування вагітності

Грамотна підготовка до зачаття — запорука здорової вагітності та народження здорового малюка. Обстеження, аналізи, рекомендації — допоможемо підготуватися до найважливішої події в житті.

Комплексне обстеження
Усі необхідні аналізи
Індивідуальні рекомендації
Українською мовою
Етапи підготовки Зателефонувати
Планування вагітності

Навіщо планувати вагітність

Планування вагітності (прегравідарна підготовка) — це комплекс заходів, спрямованих на підготовку організму жінки та чоловіка до зачаття здорової дитини. Починати підготовку рекомендується за 3-6 місяців до запланованого зачаття.

Чому це важливо

Виявлення та лікування інфекцій до вагітності
Профілактика вад розвитку плода
Зниження ризику викидня
Корекція дефіцитів вітамінів
Оптимізація гормонального фону
Психологічна готовність

Етапи підготовки до вагітності

1

Консультація гінеколога

Збір анамнезу, огляд, обговорення планів. Лікар складе індивідуальний план обстеження.

2

Аналізи та обстеження

Здача аналізів крові, мазків, УЗД. Виявлення інфекцій, гормональних порушень.

3

Лікування та корекція

За необхідності — лікування інфекцій, корекція гормонів, поповнення дефіцитів.

4

Зачаття

Визначення оптимальних днів для зачаття. За необхідності — фолікулометрія.

Які аналізи потрібно здати

Для жінки

  • Загальний аналіз крові
  • Група крові та резус-фактор
  • Біохімія крові (глюкоза, залізо)
  • Коагулограма
  • Гормони щитоподібної залози (ТТГ)
  • Мазок на флору та цитологію
  • ПЛР на ІПСШ
  • TORCH-інфекції
  • УЗД малого тазу

Для чоловіка

  • Група крові та резус-фактор
  • ПЛР на ІПСШ
  • Спермограма (за необхідності)
  • Консультація уролога

Обстеження партнера важливе — багато інфекцій передаються статевим шляхом і можуть впливати на зачаття.

Обом партнерам

  • ВІЛ, гепатити B і C, сифіліс
  • Генетичне консультування (за показаннями — вік, спадкові захворювання)

Вітаміни та добавки

Приймання деяких вітамінів потрібно почати за 2-3 місяці до зачаття.

Фолієва кислота

400-800 мкг/день. Профілактика дефектів нервової трубки.

Вітамін D

1000-2000 МО/день. Особливо важливий у північних широтах.

Йод

150-200 мкг/день. Для покращення функції щитоподібної залози.

Залізо

При анемії. Дозування за результатами аналізів.

Важливо

Не приймайте вітаміни без призначення лікаря. Надлишок деяких речовин (наприклад, вітаміну A) може бути небезпечним при вагітності. Лікар призначить добавки з урахуванням ваших аналізів.

Спосіб життя при підготовці

Харчування

Збалансоване харчування, достатньо білка, овочів, фруктів. Обмежити кофеїн.

Фізична активність

Помірні навантаження: ходьба, плавання, йога. Уникати екстремальних видів спорту.

Сон та стрес

7-8 годин сну. Зниження стресу, відпочинок, позитивні емоції.

Нормальна вага

ІМТ 18.5-25. Надлишок або нестача ваги впливає на фертильність.

Виключити алкоголь

Повна відмова від алкоголю для обох партнерів за 3 місяці до зачаття.

Кинути палити

Паління знижує фертильність та підвищує ризики для плода.

Гінеколог Анастасія Сохач

Анастасія Сохач

Гінеколог
5.0 (512 відгуків)

Допоможу підготуватися до вагітності. Складу індивідуальний план обстеження.

Записатися

Консультація

290 zł

Консультація з планування

Записатися

Запис

Почніть планування з консультації:

+48 881 081 001 Telegram

Пов'язані послуги

Фолікулометрія

150 zł / візит

Діагностика безпліддя

від 290 zł

Ведення вагітності

Повний супровід

Порада

Почніть підготовку за 3-6 місяців до запланованого зачаття. Цього часу достатньо для обстеження, лікування інфекцій (якщо потрібно) та накопичення фолієвої кислоти в організмі.

Ціни

Вартість послуг

Консультація

Первинна консультація з планування

300 zł / візит

Консультація + УЗД

Огляд, консультація та УЗД малого тазу

450 zł / візит

Фолікулометрія

Моніторинг овуляції, одне УЗД

150 zł / візит

Вартість аналізів оплачується окремо в лабораторії.

Переваги

Чому планувати з нами

Індивідуальний підхід

План обстеження з урахуванням вашої історії та особливостей

Усі обстеження

УЗД, мазки, направлення на аналізи — все в одному місці

Супровід

Від планування до підтвердження вагітності

Рідною мовою

Консультація українською, російською чи польською

FAQ

Часті запитання

Оптимально — за 3-6 місяців до запланованого зачаття. Цього часу достатньо, щоб здати аналізи, за необхідності пролікувати інфекції, почати приймання вітамінів. Фолієву кислоту потрібно приймати мінімум 2-3 місяці до зачаття для накопичення її в організмі.

Так, обстеження партнера важливе. Мінімум: аналізи на ІПСШ (хламідії, гонорея, трихомонади), ВІЛ, гепатити, сифіліс. При проблемах із зачаттям понад 6 місяців — спермограма. Також рекомендується відмова від алкоголю та паління за 3 місяці до зачаття.

Обов'язкова фолієва кислота (400-800 мкг/день) — вона знижує ризик дефектів нервової трубки у плода. Також рекомендуються вітамін D, йод. Залізо — тільки при анемії. Не приймайте комплекси без призначення — надлишок вітаміну A може бути небезпечним.

TORCH — група інфекцій, небезпечних при первинному зараженні під час вагітності: Toxoplasma (токсоплазмоз), Others (інші), Rubella (краснуха), Cytomegalovirus (ЦМВ), Herpes (герпес). Аналіз показує, чи є імунітет. Якщо імунітету до краснухи немає — рекомендується вакцинація до вагітності.

Оптимальний час — 1-2 дні до овуляції та день овуляції. При регулярному 28-денному циклі овуляція зазвичай відбувається на 14 день. Для точного визначення можна використовувати тести на овуляцію або фолікулометрію (УЗД-моніторинг).

Почніть планування вагітності

Перший крок — консультація гінеколога та складання плану обстеження

Записатися онлайн +48 881 081 001