Retraso menstrual: causas, diagnóstico y qué hacer

El retraso menstrual puede causar preocupación, pero no siempre está relacionado con problemas graves. En este artículo, exploraremos las principales causas del retraso y qué se debe hacer en esta situación.

Ciclo menstrual normal

Primero, es importante entender cómo debe ser un ciclo menstrual normal:

• Duración del ciclo: de 24 a 38 días.
• Duración de la menstruación: no más de 8 días.
• Volumen de flujo: hasta 80 ml.

El ciclo menstrual se cuenta desde el primer día de la menstruación hasta el primer día del siguiente período. Las desviaciones de estas normas pueden indicar diversos problemas.

Principales causas del retraso menstrual

1. Embarazo

La causa más común de la ausencia de la menstruación es el embarazo. Para confirmar el embarazo en las primeras etapas, se recomienda:

• Realizar un análisis de sangre de beta-hCG.
• Hacer una prueba de embarazo después de 1–2 semanas del retraso.

2. Estrés y ejercicio físico

Las cargas psicoemocionales, como el estrés intenso o enfermedades recientes, pueden afectar la regularidad del ciclo. Otras causas incluyen:

• Exceso de ejercicio físico.
• Cambios drásticos de peso (pérdida de peso o aumento de masa).

3. Trastornos hormonales

Los desequilibrios hormonales son una causa frecuente del retraso menstrual. Estos incluyen:

• Patologías de la glándula tiroides.
• Hiperprolactinemia (nivel elevado de prolactina).

4. Quistes ováricos

Los quistes funcionales (quistes foliculares o quistes del cuerpo lúteo) pueden interrumpir temporalmente el ciclo. También se debe considerar la posibilidad del síndrome de ovarios poliquísticos.

5. Intervenciones quirúrgicas

Cirugías recientes, como legrado uterino, aborto o histeroscopia, pueden causar un retraso temporal de la menstruación.

6. Anomalías y cambios relacionados con la edad

La ausencia de menstruación puede estar asociada a:

• Anomalías en el desarrollo de los órganos pélvicos.
• Estrechamiento del canal cervical.
• Inicio del período de transición hacia la menopausia (perimenopausia).

¿Qué hacer en caso de retraso?

Si el retraso menstrual es superior a 7 días y se ha descartado el embarazo, se recomienda:

1. Consultar a un ginecólogo.
2. Realizar una ecografía de los órganos pélvicos.
3. Realizar análisis hormonales para descartar trastornos endocrinos.

Recuerda que la automedicación no está permitida. Solo un médico podrá determinar la causa exacta del retraso y prescribir el tratamiento adecuado.

Conclusión

El retraso menstrual es una señal del cuerpo que no debe ignorarse. Las causas pueden ser tanto fisiológicas como patológicas. Las visitas regulares al ginecólogo y una atención cuidadosa a tu salud ayudarán a mantener la salud femenina y evitar complicaciones.