Quedar embarazada después de dejar los anticonceptivos: Puntos clave

¡Hola! Hoy hablaremos sobre qué tener en cuenta si estás tomando anticonceptivos pero ya planeas quedar embarazada. Un enfoque adecuado para preparar el cuerpo te ayudará a concebir rápidamente y de manera segura.

Probabilidad de embarazo después de dejar los anticonceptivos

Los estudios muestran que:

• El embarazo puede ocurrir en el primer mes después de dejar los anticonceptivos en el 25% de las mujeres;
• En los primeros tres meses, en el 45% de las mujeres.

Es importante tener en cuenta que sabrás sobre tu embarazo alrededor de la 4-5 semana, por lo que es recomendable comenzar la preparación con antelación.

¿Por qué es importante el ácido fólico?

Para prevenir defectos del tubo neural del feto, es necesario tomar ácido fólico con antelación. Se ha comprobado que las mujeres que usan anticonceptivos hormonales durante mucho tiempo suelen tener deficiencia de esta vitamina esencial.

Recomendaciones para tomar ácido fólico:

• Comienza a tomarlo 3 meses antes de dejar los anticonceptivos y planificar el embarazo.
• La dosis recomendada es de 400 mcg al día.

¿Por qué es tan importante?

El ácido fólico reduce el riesgo de defectos congénitos en el bebé, como los defectos del tubo neural. Preparar el cuerpo para el embarazo no solo es cuidar la salud del futuro bebé, sino también prevenir complicaciones para la madre.

Conclusión

Si planeas dejar los anticonceptivos y quedar embarazada, comienza a prepararte con anticipación. Cuida tu salud, toma ácido fólico, y tu camino hacia la maternidad será más fácil y seguro.

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